Rentoudu saunassa

Kuntoilun jälkeen on ihana rentoutua lämpöisessä saunassa tai vaihtoehtoisesti hoitaa kehoaan laadukkaassa infrapunasaunassa. Kuntoklubiltamme löytyvät tilavat pukuhuoneet, suihkut ja saunat.
 

Tiesitkö tämän infrapunasaunasta?

Infrapunasaunan terveyttä edistävät vaikutukset perustuvat infrapunalämmön syvältä kehoa lämmittävään vaikutukseen. Infrapunasaunassa saunominen lisää kudosten toimintaa, parantaa elimistön toimintoja ja tehostaa verenkiertoa. Infrapunasauna lievittää kipua sekä nopeuttaa vammojen paranemista ja niistä palautumista lisäämällä kudosten verenkiertoa. Infrapunasauna on normaaliin saunaan verrattuna vähemmän sydäntä rasittava, mikä vaikuttaa edullisesti kohonneeseen tai matalaan verenpaineeseen. Infrapunasauna edesauttaa myös ihosairauksien paranemista. Infrapunasauna auttaa poistamaan selluliittia ja lisää ihon kimmoisuutta.