Personal trainer Seppo Somerharju

Olen Seppo Somerharju ja olen 26-vuotias Hyvinkääläinen Personal Trainer, valmiina valmentamaan sinut elämäsi kuntoon!

Liikkuminen ja urheilu ei ole minulle pelkästään harrastus ja työ, vaan elämäntapa. Nuoresta iästäni huolimatta olen koko lapsuuteni juossut ja pelannut jalkapalloa. Aikuisikäni olen harjoittanut osaamistani kuntoilussa, rasvan poltossa, lihaksen kasvattamisessa, ruokailussa sekä kokonaisvaltaisissa elämäntapamuutoksissa, ja nyt haluan jakaa osaamiseni sinun kanssasi.

Itselleni innostavinta on tarjota monipuolista valmennusta, mikä motivoi liikkumaan. Kuntosaliharjoittelun lisäksi esimerkiksi juoksua, toiminnallista treeniä ja liikkuvuusharjoittelua on hienoa toteuttaa, sisällä tai ulkoilmassa. Minulle tärkeää on myös tarjota jokaisen asiakkaan tavoitteita tukevia, henkilökohtaisia suunnitelmia. Asiakkaan kuunteleminen tulee aina minulle etusijalla. Panostetaan niihin osa-alueisiin mitkä tukevat tavoitteitasi.

Varaa minusta sinulle  henkilökohtainen valmentaja, ja olet jo puolitiessä tavoitteesi saavuttamista!